ダイエット

マテ茶の豊富なポリフェノール、ミネラルがダイエットに役立つかも

マテ茶は、南米が原産地のイェルバ・マテという植物を乾燥させてお茶にしたものです。現地の人に親しまれているお茶であり、日本には1970年代に入ってきましたが、長い間あまり知られていませんでした。 南米の人達は欧米人並みに脂っこい食事や炭...
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ほうじ茶にはダイエット効果は期待できる?ビタミンが多いのは嘘です

日本中で多くの人に愛飲されている焙じ茶(ほうじ茶)。はたして飲むことでダイエットに役立つのでしょうか? 同じ日本で昔から飲まれているお茶の緑茶はさまざまな健康効果が話題になり、糖の吸収を妨げる働きや、コレステロール値・中性脂肪を下げる...
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40代のオールインワンゲルはコレ!シワ・シミ・たるみに効くランキング

40代ともなると肌の乾燥が強くなり、シワ、毛穴の開き、くすみ、たるみ・・・とスキンケアの悩みは増える一方です。 オールインワンゲルなら忙しくても満点に近いスキンケアをすることができます。保湿、保水のベストバランスで潤いをしっかりとキー...
ダイエット

はとむぎ茶はダイエット茶になる?痩せる成分は?

はとむぎ茶は、昔から主にイボやニキビの改善、美肌に効果がある漢方薬(ヨクイニン)として飲まれてきました。そんなハトムギ茶でついでにダイエットできればいいのにと考えてしまいますね。 はとむぎは食材としても利用されてきたのですがお茶にして...
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アントシアニン、イソフラボン豊富な黒豆茶のダイエット効果

黒豆茶はブドウ豆とも呼ばれ、大豆の一種です。表面が黒く、お茶にしても真っ黒になりますが、香りが良いので好んで飲む人が多いお茶です。テレビでも健康効果が取り上げられたことがあるので特に人気があります。 黒豆には特有の成分が幾つか含まれて...
ダイエット

食事中にお茶を飲むとダイエットに効果的?

痩せるためにはご飯やお菓子などとにかく食べる量を減らして、カロリーを抑えればいいと考えれば、食事中にご飯の食べる量が減るようにお茶やお水をたっぷりと飲んでダイエットにしているというダイエッターもいらっしゃるのではないでしょうか。 摂取...
ダイエット

痩せるお茶の副作用は?お茶ダイエットで下痢になるってホント?

痩せるため、体重を減らすという目的のために飲むお茶といえば、トクホ(特定保健用食品)のお茶が思い浮かぶ方も多いかと思います。メタボの予防、解消になると宣伝もどんどんしていますから自然と目についてしまいますよね。 飲むだけで痩せるという...
ダイエット

茶カテキンの痩せる効果と高濃度茶カテキンの危険性

健康に、ダイエットに効果が高いといわれるカテキン。カテキンは体を錆びさせず老化を防ぐ働きのあるフラボノイド(抗酸化物質)であるポリフェノールの一種で、緑茶を飲んだ時に感じる渋さの成分のことです。 カテキンの働き この渋み成分のカテキンは...
ファンデーション

ディセンシア アヤナスBBクリームは大人の敏感肌対策におすすめ

ディセンシア アヤナスBBクリームは30代になると気になってくる乾燥からくるたるみ毛穴もすっきり見えなくしてくれるBBクリームです。 お肌に優しいという化粧品を使っても、お肌がピリピリしたり痒くなったりしてしまう、お肌の弱い敏感肌の方...
ファンデーション

美容液ファンデーションとBBクリームの違いとは?

美容液ファンデーションは、ファンデーションに美容液に使われているような保湿や、美白の成分を配合したものです。BBクリームは、きついピーリングなどをした後でも、肌を傷めずに使用できるファンデーションの代わりとして開発されました。 お肌に...
ファンデーション

色白の人も失敗しないファンデーションカラーの選び方とは?

肌が白いことは人から褒められることでもありますが、色白な人はソバカスができてしまうことも多く、ファンデーションの色が合うものが少ないなどの悩みもありますよね。 肌の色が白い場合、標準色や、オークル系などのファンデーションを使うと肌がく...
ファンデーション

インナードライ肌、乾燥肌におすすめのファンデーション【保湿できる美容液配合がいいよ】

お肌をきれいに見せるために使うファンデーションですが、自分の肌質にあっていないものを使用するといろいろと肌トラブルを起こしてしまいます。 乾燥肌・インナードライ肌なのに保湿成分の配合されていないファンデーションを使うと、乾燥が加速して...
ファンデーション

ファンデーションの明るさが肌に合っているか分かりにくい場合の解決法

いつものファンデーションなのに仕上がりに納得できない、使用感は最高なのに自分の肌色に合う色が見つからないなんて事がありますよね。いくらポイントメイクを頑張ったとしても、ベースとなるファンデーションで失敗していたら台無しです。 キレイを...
ファンデーション

意外と汚い!?ファンデーションに雑菌が増えてニキビ肌荒れの原因にも

食べ物の賞味期限や消費期限は気にする方も多いでしょうが、化粧品の使用期限に関してはいかがでしょうか?食べ物を買う時のように、使用期限を見てから化粧品を買う方も珍しいのではないかと思います。 実は化粧品にも定められた使用期限があり、開封...
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