ファンデーション

インナードライ肌、乾燥肌におすすめのファンデーション【保湿できる美容液配合がいいよ】

お肌をきれいに見せるために使うファンデーションですが、自分の肌質にあっていないものを使用するといろいろと肌トラブルを起こしてしまいます。 乾燥肌・インナードライ肌なのに保湿成分の配合されていないファンデーションを使うと、乾燥が加速して...
ファンデーション

ファンデーションの明るさが肌に合っているか分かりにくい場合の解決法

いつものファンデーションなのに仕上がりに納得できない、使用感は最高なのに自分の肌色に合う色が見つからないなんて事がありますよね。いくらポイントメイクを頑張ったとしても、ベースとなるファンデーションで失敗していたら台無しです。 キレイを...
ファンデーション

意外と汚い!?ファンデーションに雑菌が増えてニキビ肌荒れの原因にも

食べ物の賞味期限や消費期限は気にする方も多いでしょうが、化粧品の使用期限に関してはいかがでしょうか?食べ物を買う時のように、使用期限を見てから化粧品を買う方も珍しいのではないかと思います。 実は化粧品にも定められた使用期限があり、開封...
ファンデーション

正しいファンデーションの選び方 どんなファンデーションを使えばいいの?

あなたはどういった基準でファンデーションを選んでいるでしょうか? これは自分にピッタリだという方よりも、「雑誌で紹介されていたから」とか、「ドラッグストアで目立つところに置いてあったから」という、良くわからないけど良さそうだったからと...
ファンデーション

クリアエステヴェールの口コミ 【高保湿!美容液ファンデ】乾燥肌におすすめ!

美容液ファンデーションの代表格「薬用クリアエステヴェール」は美容液成分で肌をいたわりながら、カバー力もある人気の売上8年連続NO.1の商品です。 価格:1,980円 送料無料/SPF35、PA+++ 軽い付け心地なのにシミ、そばかす...
ファンデーション

40代におすすめのファンデーションランキング

30代、40代以降になってくると肌がかさつき、化粧崩れ・ムラが酷くなったり・・・。夕方になるとファンデーションがヨレてしまってほうれい線や目元、口元の小ジワに入り込み、自分でもビックリしてしまうこともあります。 ファンデーションの小じ...
美顔器

イオン導入美顔器で使うビタミンC誘導体のおすすめはどれ?

普段のお手入れ不足や加齢、ストレスによって増えてしまうシミ・たるみ、シワ、ニキビ、クマなど様々な皮膚トラブルが現れるだけで、実年齢よりも一気に老けて見えてしまいます。 そんな肌の悩みは、美顔器を使いイオン導入を行うことで早く改善するこ...
ダイエット

脂肪を燃やす!ダイエットに効果的な肉レシピ、魚レシピ

脂肪燃焼対策のためのレシピを考えるにあたっては、最初のうちはどこか億劫になったり、あるいは食材のことをケアするだけでも面倒になってしまうものです。しかし、実際にレシピのことについて考えだすようになったら、そのこと自体も非常に楽しくなるもので...
ダイエット

ダイエット向き!脂肪を減らす効果のあるポリフェノールの種類と働き

ポリフェノールが含まれている食品と言えば、赤ワインやチョコレートなどが有名ですよね。ポリフェノールと聞くと、何となく健康に効果がありそうだというイメージはあるかと思いますが、実際はどのようなものなのでしょうか。 ポリフェノールには、強...
ダイエット

カカオ率の高いチョコレートは脂肪燃焼ダイエットに効果的

太る食べ物の代表のように挙げられることの多いチョコレートですが、選び方や食べる時間によっては優秀なダイエット補助食品にもなりうるのです。その秘訣はチョコレートの原料であるカカオ豆に含まれる豊富な栄養成分にあります。 脂肪燃焼だけでなく...
ダイエット

グレープフルーツでダイエット!食欲を抑える効果も期待

グレープフルーツには脂肪燃焼効果があるからダイエット中は食べた方が良いという説と、果物の甘み成分の果糖は、砂糖の1.2~1.5倍もの甘さがあるうえに、皮下脂肪になりやすいから良くないという反論もあります。 ダイエットをするつもりで逆に...
ダイエット

効率よく脂肪が減る?ゴマに隠された脂肪燃焼パワー

脂肪を減らしてスッキリ体型にダイエットを成功させたいと願っている人は少なくありません。しかしダイエットをやってみてもなかなかうまくいかない、大変だと挫折してしまった経験がある人も多いのではないのでしょうか。 そういった人にお勧めの食材...
ダイエット

運動ダイエットで効率よくカロリー消費するにはテニス、水泳?

ダイエットで最速で体重を落とすのに効果的なのはやはり脂肪を燃焼させることです。運動の中でもちょっと息が上がるような有酸素運動こそ最適なダイエットの運動と言われています。 しかし、これが最も難しいダイエットの仕方ともいえるんです。単調な...
ダイエット

ランニング、ウォーキングで効果的に痩せる!走る距離や時間帯は?

食事制限などで痩せるというのは不健康になるばかりでなく、リバウンドが起こりやすくなりますし、太りやすい体質にもなるため推奨されない方法ですよね。そう考えると、カロリー消費、脂肪燃焼させる運動は、一番効果的にダイエットできる方法と言っても、決...
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